Salami & Aufschnitt
PEPPERED HAM WITH NATURAL JUICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein22.6g75.8% der Energie
Fett6g20.1% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
22.6g (75.8%)Fett
6g (20.1%)Kohlenhydrate
1.2g (4.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein22.6g
Fett6.0g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein45%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPERED HAM WITH NATURAL JUICES enthält insgesamt 155 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.6g Protein, 6g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten