Salami & Aufschnitt

PEPPERED BEEF STEAK STRIP, PEPPERED BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien281kcal / 100g
Protein26.3g46.9% der Energie
Fett10.5g18.7% der Energie
Kohlenhydrate19.3g34.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.1g
Protein
26.3g (46.9%)
Fett
10.5g (18.7%)
Kohlenhydrate
19.3g (34.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien281kcal
Protein26.3g
Fett10.5g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein53%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPERED BEEF STEAK STRIP, PEPPERED BEEF 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.3g Protein, 10.5g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten