Salami & Aufschnitt

OVEN ROASTED TURKEY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien89kcal / 100g
Protein5.4g66.7% der Energie
Fett0.9g11.1% der Energie
Kohlenhydrate1.8g22.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.1g
Protein
5.4g (66.7%)
Fett
0.9g (11.1%)
Kohlenhydrate
1.8g (22.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien89kcal
Protein5.4g
Fett0.9g
Kohlenhydrate1.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OVEN ROASTED TURKEY 89 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 0.9g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten