Salami & Aufschnitt
OVEN ROASTED CHICKEN BREAST, OVEN ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein14.8g69.5% der Energie
Fett4.6g21.6% der Energie
Kohlenhydrate1.9g8.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
14.8g (69.5%)Fett
4.6g (21.6%)Kohlenhydrate
1.9g (8.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein14.8g
Fett4.6g
Kohlenhydrate1.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OVEN ROASTED CHICKEN BREAST, OVEN ROASTED enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 4.6g Fett und 1.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten