Salami & Aufschnitt
OLIVE LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7.9g20.0% der Energie
Fett18.4g46.6% der Energie
Kohlenhydrate13.2g33.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
7.9g (20.0%)Fett
18.4g (46.6%)Kohlenhydrate
13.2g (33.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.9g
Fett18.4g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLIVE LOAF enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 18.4g Fett und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten