Salami & Aufschnitt
HONEY HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein14g49.8% der Energie
Fett8.8g31.3% der Energie
Kohlenhydrate5.3g18.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.1g
Protein
14g (49.8%)Fett
8.8g (31.3%)Kohlenhydrate
5.3g (18.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein14.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HONEY HAM, HONEY zeigen 158 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 8.8g Fettgehalt und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten