Salami & Aufschnitt
HONEY DELI THIN-SLICED HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein14.8g61.4% der Energie
Fett3.7g15.4% der Energie
Kohlenhydrate5.6g23.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.1g
Protein
14.8g (61.4%)Fett
3.7g (15.4%)Kohlenhydrate
5.6g (23.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein14.8g
Fett3.7g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY DELI THIN-SLICED HAM, HONEY enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 3.7g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten