Salami & Aufschnitt
HONEY DELI SHAVED HAM, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien121kcal / 100g
Protein12.1g51.9% der Energie
Fett2.6g11.2% der Energie
Kohlenhydrate8.6g36.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
12.1g (51.9%)Fett
2.6g (11.2%)Kohlenhydrate
8.6g (36.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien121kcal
Protein12.1g
Fett2.6g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein24%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HONEY DELI SHAVED HAM, HONEY zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 2.6g Fettgehalt und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten