Salami & Aufschnitt
BEEF PASTRAMI, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein15.8g81.4% der Energie
Fett1.8g9.3% der Energie
Kohlenhydrate1.8g9.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
15.8g (81.4%)Fett
1.8g (9.3%)Kohlenhydrate
1.8g (9.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein15.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein32%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF PASTRAMI, BEEF 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.8g Protein, 1.8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten