Salami & Aufschnitt
1 SLICE HARD SALAMI 2 SLICES PROVOLONE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein19.7g37.8% der Energie
Fett31g59.5% der Energie
Kohlenhydrate1.4g2.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.1g
Protein
19.7g (37.8%)Fett
31g (59.5%)Kohlenhydrate
1.4g (2.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein19.7g
Fett31.0g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein39%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 1 SLICE HARD SALAMI 2 SLICES PROVOLONE CHEESE zeigen 366 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.7g Protein, 31g Fettgehalt und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten