Peaches and nectarines
Peach, canned, in syrup
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein0.4g2.8% der Energie
Fett0.1g0.7% der Energie
Kohlenhydrate13.6g96.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.1g
Protein
0.4g (2.8%)Fett
0.1g (0.7%)Kohlenhydrate
13.6g (96.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein0.4g
Fett0.1g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Peach, canned, in syrup enthält insgesamt 54 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.4g Protein, 0.1g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten