Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Tortellini, cheese-filled, no sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein10.4g19.9% der Energie
Fett5.6g10.7% der Energie
Kohlenhydrate36.2g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.2g
Protein
10.4g (19.9%)Fett
5.6g (10.7%)Kohlenhydrate
36.2g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein10.4g
Fett5.6g
Kohlenhydrate36.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Tortellini, cheese-filled, no sauce enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.4g Protein, 5.6g Fett und 36.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten