Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein8.7g29.5% der Energie
Fett6.3g21.4% der Energie
Kohlenhydrate14.5g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.5g
Protein
8.7g (29.5%)Fett
6.3g (21.4%)Kohlenhydrate
14.5g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein8.7g
Fett6.3g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein17%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 6.3g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten