Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Ravioli, cheese-filled, no sauce
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein7.4g20.9% der Energie
Fett6.3g17.8% der Energie
Kohlenhydrate21.7g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
7.4g (20.9%)Fett
6.3g (17.8%)Kohlenhydrate
21.7g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein7.4g
Fett6.3g
Kohlenhydrate21.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Ravioli, cheese-filled, no sauce 173 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 6.3g Fett und 21.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten