Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with tomato-based sauce, restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein3.4g11.4% der Energie
Fett8g26.8% der Energie
Kohlenhydrate18.4g61.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
3.4g (11.4%)Fett
8g (26.8%)Kohlenhydrate
18.4g (61.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein3.4g
Fett8.0g
Kohlenhydrate18.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pasta with tomato-based sauce, restaurant 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 8g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten