Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Lasagna with meat, from restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien185kcal / 100g
Protein10.8g32.8% der Energie
Fett10.7g32.5% der Energie
Kohlenhydrate11.4g34.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
10.8g (32.8%)Fett
10.7g (32.5%)Kohlenhydrate
11.4g (34.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien185kcal
Protein10.8g
Fett10.7g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 185 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Lasagna with meat, from restaurant zeigen 185 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 10.7g Fettgehalt und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten