Pasta Dinners
WHOLE WHEAT TRUFFLE MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien377kcal / 100g
Protein14.8g17.0% der Energie
Fett3.3g3.8% der Energie
Kohlenhydrate68.8g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
14.8g (17.0%)Fett
3.3g (3.8%)Kohlenhydrate
68.8g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien377kcal
Protein14.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein30%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 377 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT TRUFFLE MAC & CHEESE 377 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.8g Protein, 3.3g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten