Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR & BLACK PEPPER MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, WHITE CHEDDAR & BLACK PEPPER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein11.8g15.8% der Energie
Fett7.8g10.5% der Energie
Kohlenhydrate54.9g73.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.5g
Protein
11.8g (15.8%)
Fett
7.8g (10.5%)
Kohlenhydrate
54.9g (73.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein11.8g
Fett7.8g
Kohlenhydrate54.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein24%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHITE CHEDDAR & BLACK PEPPER MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, WHITE CHEDDAR & BLACK PEPPER zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 7.8g Fettgehalt und 54.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten