Pasta Dinners
THREE CHEESE SHELLS & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein11.4g13.2% der Energie
Fett2.1g2.4% der Energie
Kohlenhydrate72.9g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
11.4g (13.2%)Fett
2.1g (2.4%)Kohlenhydrate
72.9g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein11.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate72.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein23%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THREE CHEESE SHELLS & CHEESE zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 2.1g Fettgehalt und 72.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten