Pasta Dinners

SUNDRIED TOMATO BASIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien385kcal / 100g
Protein18g20.9% der Energie
Fett7.7g9.0% der Energie
Kohlenhydrate60.3g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.0g
Protein
18g (20.9%)
Fett
7.7g (9.0%)
Kohlenhydrate
60.3g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien385kcal
Protein18.0g
Fett7.7g
Kohlenhydrate60.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein36%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SUNDRIED TOMATO BASIL enthält insgesamt 385 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18g Protein, 7.7g Fett und 60.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten