Pasta Dinners
SPINACH RAVIOLI PRIMAVERA BASIL GARLIC ALFREDO SAUCE, SPINACH AND RICOTTA RAVIOLI, ZUCCHINI, CARROTS, RED BELL PEPPER & PARMESAN CHEESE, SPINACH RAVIOLI PRIMAVERA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein5.4g18.7% der Energie
Fett8.8g30.4% der Energie
Kohlenhydrate14.7g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
5.4g (18.7%)Fett
8.8g (30.4%)Kohlenhydrate
14.7g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein5.4g
Fett8.8g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH RAVIOLI PRIMAVERA BASIL GARLIC ALFREDO SAUCE, SPINACH AND RICOTTA RAVIOLI, ZUCCHINI, CARROTS, RED BELL PEPPER & PARMESAN CHEESE, SPINACH RAVIOLI PRIMAVERA zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 8.8g Fettgehalt und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten