Pasta Dinners
SMOKED GOUDA ARTISAN CRAFTED MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, SMOKED GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein10.8g14.5% der Energie
Fett7.8g10.5% der Energie
Kohlenhydrate55.9g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.5g
Protein
10.8g (14.5%)Fett
7.8g (10.5%)Kohlenhydrate
55.9g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein10.8g
Fett7.8g
Kohlenhydrate55.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKED GOUDA ARTISAN CRAFTED MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, SMOKED GOUDA 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.8g Protein, 7.8g Fett und 55.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten