Pasta Dinners
SAM MILLS, DELUXE YELLOW MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein7.7g12.0% der Energie
Fett9.6g14.9% der Energie
Kohlenhydrate47.1g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.4g
Protein
7.7g (12.0%)Fett
9.6g (14.9%)Kohlenhydrate
47.1g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein7.7g
Fett9.6g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein15%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAM MILLS, DELUXE YELLOW MAC & CHEESE 308 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 9.6g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten