Pasta Dinners
PASTA SALAD, ORIGINAL RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein12.5g14.4% der Energie
Fett1.6g1.8% der Energie
Kohlenhydrate72.5g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
12.5g (14.4%)Fett
1.6g (1.8%)Kohlenhydrate
72.5g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein12.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate72.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PASTA SALAD, ORIGINAL RANCH enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 1.6g Fett und 72.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten