Pasta Dinners
ORIGINAL PASTA SHELLS AND CHEESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein9.8g14.5% der Energie
Fett11.6g17.1% der Energie
Kohlenhydrate46.4g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
9.8g (14.5%)Fett
11.6g (17.1%)Kohlenhydrate
46.4g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein9.8g
Fett11.6g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL PASTA SHELLS AND CHEESE SAUCE 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 11.6g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten