Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein10.9g12.9% der Energie
Fett6.4g7.6% der Energie
Kohlenhydrate67.3g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.6g
Protein
10.9g (12.9%)Fett
6.4g (7.6%)Kohlenhydrate
67.3g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein10.9g
Fett6.4g
Kohlenhydrate67.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.9g Protein, 6.4g Fett und 67.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten