Pasta Dinners
LINGUINE PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein9g13.7% der Energie
Fett1.5g2.3% der Energie
Kohlenhydrate55g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.5g
Protein
9g (13.7%)Fett
1.5g (2.3%)Kohlenhydrate
55g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein9.0g
Fett1.5g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LINGUINE PASTA zeigen 280 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 1.5g Fettgehalt und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten