Pasta Dinners

ITALIAN MAC & CHEESE PASTA NOODLES, ITALIAN MAC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien371kcal / 100g
Protein11.4g48.5% der Energie
Fett6.4g27.2% der Energie
Kohlenhydrate5.7g24.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.5g
Protein
11.4g (48.5%)
Fett
6.4g (27.2%)
Kohlenhydrate
5.7g (24.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien371kcal
Protein11.4g
Fett6.4g
Kohlenhydrate5.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein23%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN MAC & CHEESE PASTA NOODLES, ITALIAN MAC & CHEESE 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 6.4g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten