Pasta Dinners

GNOCCHI WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein11.3g29.1% der Energie
Fett11.3g29.1% der Energie
Kohlenhydrate16.2g41.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.8g
Protein
11.3g (29.1%)
Fett
11.3g (29.1%)
Kohlenhydrate
16.2g (41.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein11.3g
Fett11.3g
Kohlenhydrate16.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein23%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GNOCCHI WITH CHICKEN enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 11.3g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten