Pasta Dinners
FUSILLI PARMIGIANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein13.8g15.8% der Energie
Fett8.8g10.0% der Energie
Kohlenhydrate65g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.6g
Protein
13.8g (15.8%)Fett
8.8g (10.0%)Kohlenhydrate
65g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein13.8g
Fett8.8g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein28%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FUSILLI PARMIGIANA 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 8.8g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten