Pasta Dinners
FAST MAC MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein13.1g14.8% der Energie
Fett8.2g9.3% der Energie
Kohlenhydrate67.2g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
13.1g (14.8%)Fett
8.2g (9.3%)Kohlenhydrate
67.2g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein13.1g
Fett8.2g
Kohlenhydrate67.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein26%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FAST MAC MACARONI & CHEESE 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.1g Protein, 8.2g Fett und 67.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten