Pasta Dinners

EXCEPTIONAL PENNE PASTA MEAL, CREAMY ALFREDO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien380kcal / 100g
Protein16.9g19.4% der Energie
Fett7g8.0% der Energie
Kohlenhydrate63.4g72.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.3g
Protein
16.9g (19.4%)
Fett
7g (8.0%)
Kohlenhydrate
63.4g (72.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien380kcal
Protein16.9g
Fett7.0g
Kohlenhydrate63.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein34%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für EXCEPTIONAL PENNE PASTA MEAL, CREAMY ALFREDO zeigen 380 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.9g Protein, 7g Fettgehalt und 63.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten