Pasta Dinners
CREAMY MILD CHEESE SAUCE & SHELL PASTA, QUESO BLANCO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien324kcal / 100g
Protein10.3g15.6% der Energie
Fett11.8g17.8% der Energie
Kohlenhydrate44.1g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.2g
Protein
10.3g (15.6%)Fett
11.8g (17.8%)Kohlenhydrate
44.1g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien324kcal
Protein10.3g
Fett11.8g
Kohlenhydrate44.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY MILD CHEESE SAUCE & SHELL PASTA, QUESO BLANCO 324 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 11.8g Fett und 44.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten