Pasta Dinners
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI WITH BROWN BUTTER SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI WITH BROWN BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein5.3g14.3% der Energie
Fett8.5g23.0% der Energie
Kohlenhydrate23.2g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
5.3g (14.3%)Fett
8.5g (23.0%)Kohlenhydrate
23.2g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein5.3g
Fett8.5g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI WITH BROWN BUTTER SAGE SAUCE, BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI WITH BROWN BUTTER 191 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 8.5g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten