Pasta Dinners
AMISH MACARONI SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien309kcal / 100g
Protein2.9g6.0% der Energie
Fett20.6g42.5% der Energie
Kohlenhydrate25g51.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.5g
Protein
2.9g (6.0%)Fett
20.6g (42.5%)Kohlenhydrate
25g (51.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien309kcal
Protein2.9g
Fett20.6g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein6%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AMISH MACARONI SALAD 309 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 20.6g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten