Pasta nach Form
TORTELLONI WITH PORK, PROSCIUTTO & PARMESAN, PORK, PROSCIUTTO & PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein14.6g20.8% der Energie
Fett7.3g10.4% der Energie
Kohlenhydrate48.2g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.1g
Protein
14.6g (20.8%)Fett
7.3g (10.4%)Kohlenhydrate
48.2g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein14.6g
Fett7.3g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein29%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TORTELLONI WITH PORK, PROSCIUTTO & PARMESAN, PORK, PROSCIUTTO & PARMESAN enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 7.3g Fett und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten