Pasta nach Form
TORTELLINI, RICOTTA + SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein14.3g17.6% der Energie
Fett8g9.9% der Energie
Kohlenhydrate58.9g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
14.3g (17.6%)Fett
8g (9.9%)Kohlenhydrate
58.9g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein14.3g
Fett8.0g
Kohlenhydrate58.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein29%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TORTELLINI, RICOTTA + SPINACH zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 8g Fettgehalt und 58.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten