Pasta nach Form
STUFFED DURUM WHEAT SEMOLINA & EGG PASTA, THREE CHEESE & SPINACH RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein13g23.4% der Energie
Fett3.5g6.3% der Energie
Kohlenhydrate39.1g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.6g
Protein
13g (23.4%)Fett
3.5g (6.3%)Kohlenhydrate
39.1g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein13.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate39.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STUFFED DURUM WHEAT SEMOLINA & EGG PASTA, THREE CHEESE & SPINACH RAVIOLI zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 3.5g Fettgehalt und 39.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten