Pasta nach Form
SPINACH, ASIAGO & ROASTED GARLIC ARTISAN RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein13g26.5% der Energie
Fett10g20.4% der Energie
Kohlenhydrate26g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
13g (26.5%)Fett
10g (20.4%)Kohlenhydrate
26g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein13.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH, ASIAGO & ROASTED GARLIC ARTISAN RAVIOLI enthält insgesamt 230 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 10g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten