Pasta nach Form
SPINACH & ARTICHOKE RAVIOLI, SPINACH & ARTICHOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein10.5g10.5% der Energie
Fett60.6g60.6% der Energie
Kohlenhydrate28.9g28.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
10.5g (10.5%)Fett
60.6g (60.6%)Kohlenhydrate
28.9g (28.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein10.5g
Fett60.6g
Kohlenhydrate28.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett93%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH & ARTICHOKE RAVIOLI, SPINACH & ARTICHOKE zeigen 229 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 60.6g Fettgehalt und 28.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten