Pasta nach Form

SHRIMP & GARLIC RAVIOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien233kcal / 100g
Protein12.6g24.5% der Energie
Fett6.8g13.2% der Energie
Kohlenhydrate32g62.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.4g
Protein
12.6g (24.5%)
Fett
6.8g (13.2%)
Kohlenhydrate
32g (62.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien233kcal
Protein12.6g
Fett6.8g
Kohlenhydrate32.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SHRIMP & GARLIC RAVIOLI zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 6.8g Fettgehalt und 32g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten