Pasta nach Form
SHRIMP AND LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP AND LOBSTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein11g24.4% der Energie
Fett8g17.8% der Energie
Kohlenhydrate26g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
11g (24.4%)Fett
8g (17.8%)Kohlenhydrate
26g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein11.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP AND LOBSTER RAVIOLI, SHRIMP AND LOBSTER 220 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 8g Fett und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten