Pasta nach Form
SEVERINO HOMEMADE PASTA, ROASTED GARLIC & ROSEMARY RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein11.6g35.2% der Energie
Fett12.5g37.9% der Energie
Kohlenhydrate8.9g27.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
11.6g (35.2%)Fett
12.5g (37.9%)Kohlenhydrate
8.9g (27.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein11.6g
Fett12.5g
Kohlenhydrate8.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein23%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SEVERINO HOMEMADE PASTA, ROASTED GARLIC & ROSEMARY RAVIOLI enthält insgesamt 196 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 12.5g Fett und 8.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten