Pasta nach Form
SEAFOOD RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein15.3g34.2% der Energie
Fett4.1g9.2% der Energie
Kohlenhydrate25.3g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
15.3g (34.2%)Fett
4.1g (9.2%)Kohlenhydrate
25.3g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein15.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein31%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEAFOOD RAVIOLI 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 4.1g Fett und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten