Pasta nach Form
ROASTED BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein7.1g15.7% der Energie
Fett2.6g5.8% der Energie
Kohlenhydrate35.4g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
7.1g (15.7%)Fett
2.6g (5.8%)Kohlenhydrate
35.4g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein7.1g
Fett2.6g
Kohlenhydrate35.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI zeigen 186 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 2.6g Fettgehalt und 35.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten