Pasta nach Form
RIGATONI PASTA, RIGATONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein8.6g32.5% der Energie
Fett7.9g29.8% der Energie
Kohlenhydrate10g37.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
8.6g (32.5%)Fett
7.9g (29.8%)Kohlenhydrate
10g (37.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein8.6g
Fett7.9g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein17%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RIGATONI PASTA, RIGATONI zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 7.9g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten