Pasta nach Form

RAVIOLI PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein13.3g15.1% der Energie
Fett10g11.3% der Energie
Kohlenhydrate65g73.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.3g
Protein
13.3g (15.1%)
Fett
10g (11.3%)
Kohlenhydrate
65g (73.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein13.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate65.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein27%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RAVIOLI PASTA zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 10g Fettgehalt und 65g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten