Pasta nach Form
RAVIOLI, LOBSTER WITH FRESH HERBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein15.9g23.0% der Energie
Fett7.1g10.3% der Energie
Kohlenhydrate46g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
15.9g (23.0%)Fett
7.1g (10.3%)Kohlenhydrate
46g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein15.9g
Fett7.1g
Kohlenhydrate46.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein32%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAVIOLI, LOBSTER WITH FRESH HERBS 296 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.9g Protein, 7.1g Fett und 46g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten