Pasta nach Form
PASTA OF DURUM WHEAT SEMOLINA, TROTTOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein10.9g12.2% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate76.4g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
10.9g (12.2%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
76.4g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein10.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate76.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PASTA OF DURUM WHEAT SEMOLINA, TROTTOLE 345 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 1.8g Fett und 76.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten