Pasta nach Form
PAPPARDELLE PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein10.6g16.7% der Energie
Fett2.4g3.8% der Energie
Kohlenhydrate50.6g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.6g
Protein
10.6g (16.7%)Fett
2.4g (3.8%)Kohlenhydrate
50.6g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein10.6g
Fett2.4g
Kohlenhydrate50.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAPPARDELLE PASTA 271 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 2.4g Fett und 50.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten